56歳でサラリーマン卒業するためにやった3つの準備【脱サラ資金・家族・働き方】

はじめに｜「会社員卒業」を考えたきっかけ

「56歳でサラリーマンを辞めるなんて現実的じゃない」──そう思っていたのは、他でもない自分自身です。

現在、私は52歳。役職にも就いています。しかし管理職のため残業代は出ず、日々の疲労感は増す一方。
さらに、住宅ローンは75歳まで続き、老後資金にも不安を感じていました。

それでも「このまま同じペースで70歳まで働き続ける自分」を想像したとき、どこかで人生の舵を切らなければという思いが強まりました。

この記事では、私が「56歳で会社員を卒業する」ために実際に行った3つの準備について、具体的にご紹介します。

まず取り組んだのが、「お金の見える化」です。

長年積み立ててきた財形貯蓄から800万円を払い戻し、その使い道を以下のように整理しました：

投資先として選んだのは、eMAXIS Slim 米国株式（S&P500）とeMAXIS Slim 全世界株式（オルカン）です。

運用方針はごくシンプルに、S&P500とオルカンを半々。長期で年5%のリターンを目標にしています。
これは「増やすための投資」というより、「生活の支えとなる資産を守る投資」です。

脱サラ後の生活費は、月20万円＋住宅ローン約13万円で合計約33万円。

このうち最低限の支出を20〜22万円と見込み、アルバイト収入と投資利益でバランスを取るシミュレーションを行いました。

資金計画以上に重要だったのが「家族との対話」です。

脱サラを考え始めた当初、子どもは高校生と大学生。教育費や生活費の負担もあり、配偶者にとっては不安しかなかったと思います。

私は、Excelで自作のキャッシュフロー表を作成。
収入（アルバイト＋年金見込）と支出（生活費＋ローン＋医療費＋娯楽費）を年次ベースで一覧化しました。

これにより「●歳までは持ちこたえられる」「何年かは貯金を取り崩すが、70歳には年金が入る」など、見通しを共有することができました。

最初は「え、本当に辞めるの？」という不安が先に立っていましたが、
実際の数字を見せたことで、「意外と何とかなるかもね」という反応に変わっていきました。

今では、「あのとき準備してよかったね」と言ってもらえるようにまでなりました。

完全リタイアではなく、「週3～4日の軽い勤務」＋「ブログで副収入」という働き方を描いています。

これまでのキャリアを活かし、経理・事務系のアルバイトで月10〜12万円程度を想定。

職安や求人サイトをチェックした結果、50代でも応募可能な職種は想像以上に多く、「収入ゼロになる恐怖感」はかなり和らぎました。

一方で、私は趣味のマラソンやトライアスロンをベースにしたブログも開設。
WordPressを使い、「脱サラ準備 × ランニング」をテーマに記事を書き始めました。

現在はまだ収益ゼロに近いですが、「月6,000円を目指す」という現実的な目標を掲げて継続中です。

56歳という年齢でサラリーマンを辞めることに、不安がないと言えば嘘になります。

でも、時間・お金・働き方を一つずつ「見える化」しながら整理していくと、
脱サラは単なる夢ではなく、「実現可能な戦略」として見えてきました。

これからもこのブログでは、脱サラ準備や運用、ブログ収益化の記録をリアルに発信していきます。
同じように悩んでいる方の参考になれば嬉しいです。